Welke fietsmaat heb ik nodig?

De juiste framemaat hangt vooral af van je binnenbeenlengte – niet alleen van je lichaamslengte. Twee mensen die even lang zijn, kunnen door andere verhoudingen tussen benen en romp een ander frame nodig hebben. Daarom vragen we beide waarden.

Zo meet je je binnenbeenlengte

Ga op blote voeten met je rug tegen de muur staan, voeten op heupbreedte. Klem een boek tussen je benen, zoals een zadel. Meet dan de hoogte van de vloer tot de bovenkant van het boek: dat is je binnenbeenlengte.

Maat voor racefiets, gravelbike en cyclocross

Racefietsen, gravelbikes en crossfietsen worden meestal in centimeters aangeduid en hebben een vergelijkbare geometrie (racestuur, meer gestrekte zithouding dan een trekkingfiets). Onze calculator gebruikt daarvoor een eigen factor op de binnenbeenlengte.

Maat van een mountainbike

MTB-frames worden traditioneel in inches aangeduid; veel moderne fabrikanten gebruiken daarnaast of in plaats daarvan S/M/L/XL. De zithouding is meestal rechter dan op een racefiets, dus de rekenfactor verschilt ook.

Maat voor trekking-, stads- en e-bikes

Trekking- en stadsfietsen zijn gemaakt voor een comfortabele, rechte zithouding: bij dezelfde binnenbeenlengte is de framemaat daardoor meestal groter dan bij een racefiets.

Wat zijn stack en reach?

Stack is de verticale hoogte van het midden van de trapas tot de bovenkant van de balhoofdbuis, reach de horizontale afstand tussen dezelfde punten. Zo kun je verschillende merken vergelijken, los van de opgegeven maat: twee frames van "54 cm" van verschillende fabrikanten kunnen flink verschillen in stack en reach.

Tussen twee maten

Zit je precies tussen twee maten, dan passen meestal beide: de keuze hangt af van je favoriete zithouding. De kleinere maat voelt vaak wendbaarder en compacter, de grotere meer gestrekt en stabieler bij hoge snelheid.

Veelgestelde vragen

Vervangt de calculator een professionele bikefit?
Nee. Hij geeft een betrouwbaar startpunt op basis van je maten, geen individuele bikefit.

Waarom is lichaamslengte alleen niet genoeg?
Twee mensen die even lang zijn, kunnen verschillend lange benen hebben – en dat heeft meer invloed op de maat dan de lichaamslengte zelf.

En als twee maten even goed passen?
Dan tonen we eerlijk beide opties met een korte toelichting, in plaats van schijnprecisie te suggereren.